С Вами всегда!      конт.тел.8-910-972-8600,   Skype: vitamet591    Менеджер Ирина  купить vision (вижен,вижен,визион) в Ярославле, Ярославской области и по всей России     

Vision в Крыму: Татьяна  +79185472340            

 Заказать сейчас,контактный телефон,купить продукцию Vision                  Премиальный клуб       

Доставка по России и в другие страны.  

 оплата и   доставка  |  гарантии  | задать вопроc

По Ярославлю доставка курьером - бесплатно.   Оплата после получения товара.

 

                            Поздравляем всех с весной!!!

      весна пришлаЗдоровья, счастья, удачи, процветания!!! 

Все будет хорошо!!!


Оценить качество Вашей жизни   Жми сейчас    

 Конференции по субботам в 12-00 "Здоровье с Vision"

Март: Акции и скидки !!!  

Зрение

Зрение — это просто бесценный дар.

зрение   Благодаря ему мир предстает перед   нами   во всем великолепии и богатстве   красок. Все другие органы чувств вместе   взятые не могут сравниться со зрением.     По количеству получаемой из внешнего   мира информации — через глаза   поступает более 80% ее объема.


От нарушений или утраты зрения страдает очень много людей.

 
 В России, по оценкам экспертов, 70% жителей вне зависимости от возраста рано или поздно сталкиваются с проблемами зрения.

В глобальных масштабах основными причинами нарушения зрения являются:

- нескорректированные аномалии рефракции (близорукость, дальнозоркость или астигматизм) — 43%;

- катаракта (помутнение хрусталика глаза, препятствующее прохождению лучей света в глаз и приводящее к снижению остроты зрения) — 33%;

- глаукома (группа глазных заболеваний, характеризующаяся постоянным или периодическим повышением внутриглазного давления с последующим развитием типичных дефектов поля зрения, снижением зрения и атрофией зрительного нерва) — 2%.

 работа за компьютором

Берегите глаза

Чаще всего к полной или частичной потере зрения приводят такие заболевания глаз, как глаукома и катаракта. Иногда причиной слепоты являются те или иные системные заболевания, например, сахарный диабет или опухоли мозга. У детей потерю зрения может вызвать сильный дефицит витамина А.

Главное, что не устает подчеркивать ВОЗ, 80% случаев нарушения зрения можно предотвратить или вылечить. 

Основные факторы, провоцирующие проблемы со зрением,

- повышенная зрительная нагрузка,

- генетика,

- плохая экология, 

- нарушение баланса питательных веществ в организме.

Профилактика, как известно, лучше любого, пусть самого хорошего, лечения. 

Что же поможет сохранить зрение?

Все начинается, как всегда, со здорового образа жизниправильного питания и непременной физической активности. Спорт, свежий воздух, насыщенный витаминами рацион с благодарностью примет ваш организм, и глаза в частности.

А вот чего не любят глаза (как и весь организм), так это так называемые трансжирные кислоты, которые вредят сосудам, питающим глаза и мозг. Трансжиры содержатся в основном в готовой выпечке и жареных продуктах. Надо осторожно относиться к маргарину, пастам, сделанным на основе любых растительных масел, готовым (не самодельным) пончикам, пирожным, жареной картошке, жареным рыбе и мясу.

  сбалансированное питаниеПоэтому сбалансированное питание: включение в ежедневный рацион растительной пищи, фруктов и рыбы, богатой полиненасыщенными жирными кислотами, а также медикаментозная коррекция обменных и сосудистых нарушений, — все это играет важную роль в укреплении зрения.

Есть целый ряд продуктов, которые представляют для глаз особую ценность: печень трески, морковь, черника, гранаты, вишня и черешня, черная смородина, петрушка, салат, укроп, зеленый лук.

К сожалению, даже те, чей рацион можно назвать здоровым, не могут получить с пищей весь комплекс активных веществ. Употребление специальных витаминно-минеральных комплексов помогает восполнить этот пробел и, в конечном итоге, сохранить зрение.

 Сеньор, Сеньор-Р, Юниор Нео+, Юниор-Р, Вишки

 Большинство предлагаемых средств натурального происхождения для укрепления зрения основаны на действии черники и комплекса Омега-3. Чем так хороши для глаз эта ягода и полиненасыщенные жирные кислоты?

— Скажем честно, чтобы ощутить пользу от ягод черники, нужно съесть 2—3 кг в день! Черника действительно содержит очень полезные для глаз вещества. Это растительные антиоксиданты, витамины и микроэлементы — железо, цинк, селен.

АнтиоксидантыАнтиоксиданты — это универсальные антиокислители, они нейтрализуют свободные радикалы, повреждающие клеточные мембраны, в том числе, стенок сосудов, от которых зависит хорошее кровоснабжение глаза. Кроме того, антиоксиданты оказывают противовоспалительный и противоотечный эффекты, улучшают реологию  крови, нормализуют углеводный, липидный обмен и мн.др. 

 Антиокс+Антиокс-РГранатин Q10Гранатин Q10-Р

Микроэлементы, содержащиеся в чернике, улучшают нервную проводимость, витамины помогают нормальному функционированию постоянно обновляющихся тканей эпителия роговицы глаза. Полиненасыщенные жирные кислоты воздействуют на глазное яблоко опосредованно, через нормализацию общего гомеостаза, общей микроциркуляции организма и структуры кровеносных сосудов. Эффективно повышают остроту зрения и снижают риск развития воспалительных и дегенеративных изменений сетчатки, стекловидного тела и хрусталика глаза.

Сэйф-ту-сиСэйф-ту-си фортеСэйф-ту-си-Р

 Мега-Р Брэйн-о-флексБрэйн-о-флекс -Р Бьюти


Заказать сейчас


Так же очень важно дозировать нагрузку на глаза.

 Глаза скажут вам большое спасибо, если вы не будете перегружать их многочасовыми бдениями перед телевизором или компьютерным монитором.

работа за компьютером 1Если же ваша работа связана с компьютером, то старайтесь делать регулярные перерывы.

· Не отдыхайте перед экраном, переключаясь с рабочих программ на игры, — лучше встать, пройтись по офису, пообщаться с коллегами.

· Установите компьютер так, чтобы глаза были вровень с верхней кромкой экрана, то есть так, чтобы смотреть на экран немного свысока.

· Не допускайте бликов света на экране от окна или лампы.

· Не забывайте чаще моргать, чтобы избежать сухости в глазах.

· Каждые 20 минут по 20 секунд смотрите на предметы, находящиеся в 5-6 м от вас.

Гимнастика для глаз

Чтобы улучшить кровообращение, помассируйте закрытые веки подушечками пальцев. Делайте это легкими круговыми движениями.

- Чтобы снять излишнее напряжение глазных мышц, полезно поочередно смотреть сначала на близкий, а затем на далеко расположенный неподвижный предмет. Например, вы можете переводить взгляд с вашего офисного стола на дерево за окном.

- И еще одно простое упражнение для снятия напряжения в глазных мышцах — сильно зажмурьтесь, а затем широко откройте глаза. Старайтесь при этом не таращить глаза с силой, а наоборот — расслабить глазные мышцы.

Повторяйте упражнения многократно — и скоро почувствуете, как они полезны для глаз.

Здоровья Вам и Вашим близким!

здоровье